أوراق اللويزة المجففة

أوراق اللويزة المجففة؛ عبيرٌ مهدئ من قلب الطبيعة تُعد أوراق اللويزة المجففة من الجواهر العطرية في عالم الأعشاب، حيث تحتل مكانة خاصة في الطب التقليدي وأيضاً بين من يبحثون عن مشروبات دافئة ومهدئة. تحتفظ هذه الأوراق ذات اللون الأخضر الزاهي بعطر الليمون المميز حتى بعد تجفيفها، وتضفي نكهة منعشة إلى المشروبات بالإضافة إلى فوائدها الصحية العديدة. الطبع: في الطب التقليدي، يُعتقد أن طبع اللويزة دافئ وجاف، مما يجعلها خيارًا مناسبًا للأشخاص ذوي الأمزجة الباردة والرطبة. الفوائد العلاجية لأوراق اللويزة المجففة: 1. مُهدئة ومضادة للتوتر: العطر الزكي والمركّبات الفعالة في اللويزة تساعد بشكل كبير في تخفيف التوتر العصبي والقلق والأرق. شرب منقوعها قبل النوم يجلب الشعور بالراحة والسكينة. 2. مساعدة على الهضم: تعزز الهضم، وتقلل من الانتفاخ وآلام البطن، وتدعم صحة المعدة. 3. مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة: تحتوي على مضادات أكسدة تحمي الجسم من الجذور الحرة وتُساهم في تقليل الالتهابات. 4. تقوية جهاز المناعة: بفضل مركباتها النباتية، تدعم اللويزة وظائف الجهاز المناعي. 5. تخفيف الصداع والميغرينا: يمكن أن يساعد شربها أو استنشاق بخارها في تخفيف الصداع العصبي والميغرينا. طريقة الاستعمال: تُستخدم الأوراق المجففة كشاي عشبي مستقل أو تُخلط مع أعشاب أخرى مثل الخزامى، المليسة أو لسان الثور للحصول على مشروب مهدئ.