پاییز آمد؛ فصل مراقبت از تن و جان با گلاب و گیاهان دارویی
وقتی برگها آرام آرام رنگ عوض میکنند و نسیم خنک پاییزی میوزد، بدن ما هم به تغییرات فصل واکنش نشان میدهد. پاییز با همهی زیباییهایش، فصلی است که میتواند سیستم ایمنی را تضعیف کند و احتمال سرماخوردگی، گلودرد و مشکلات تنفسی را افزایش دهد. در این روزها مراقبت از بدن و استفاده از گیاهان دارویی و عرقیات گیاهی میتواند بهترین همراه ما باشد.
مطالعه بیشتر