وقتی برگ‌ها آرام آرام رنگ عوض می‌کنند و نسیم خنک پاییزی می‌وزد، بدن ما هم به تغییرات فصل واکنش نشان می‌دهد. پاییز با همه‌ی زیبایی‌هایش، فصلی است که می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند و احتمال سرماخوردگی، گلودرد و مشکلات تنفسی را افزایش دهد. در این روزها مراقبت از بدن و استفاده از گیاهان دارویی و عرقیات گیاهی می‌تواند بهترین همراه ما باشد.
مطالعه بیشتر
علت‌های اصلی ریزش مو
ریزش مو یکی از مشکلات رایج امروزی است که هم در خانم‌ها و هم در آقایان دیده می‌شود. عوامل مختلفی می‌توانند در این مسئله نقش داشته باشند:
استرس و اضطراب روزمره
کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل آهن، روی، ویتامین D و بیوتین
اختلالات هورمونی مانند مشکلات تیروئید یا تغییرات بعد از بارداری
وراثت و ژنتیک
استفاده بیش از حد از رنگ و مواد شیمیایی
تغذیه نامناسب و سبک زندگی ناسالم
